精子的存活時間是多久

精子存活時間從15分鐘到14天不等，應根據精子的位置判斷。每個精子的活力和質量都不一樣，在女性體內的位置也不一樣，所以精子在體內實際存活的時間是有差異性的，應根據情況判斷。

1.體外的精子：在外界環境中，精子由於沒有正常的生存環境很快就會死亡，存活時間在15-30分鐘。

2.陰道里的精子：陰道酸性分泌液的pH值平常為3.5-4，而正常精液呈弱鹼性，pH值為7.2-7.8，陰道內環境並不利於精子存活，因此大部分精子進入陰道沒多久就會死光。只有在一定量精液的緩衝下，才有可能使極少數生命力強的精子存活的時間得以延長，存活時間最多2個小時。

3.宮頸處的精子：宮頸黏液酸鹼度的變化，對精子的穿入有很大影響。pH小於6.5時，精子停止活動，pH為7時，精子有輕度穿入能力，pH為7.5時，精子的穿入能力正常，pH為8.2時，精子的穿入能力更強。一般情況下，存活時間為1個小時。

4.宮腔里的精子：在宮腔內，性交後1小時宮腔內即有精子;6小時後，全是活動精子;12小時後5/6的精子仍存活;36小時後1/4的精子仍存活;3天後，就沒有活的了，所以存活時間為3天。

5.輸卵管內的精子：在輸卵管內，存活時間為14天左右。運動遲緩的，則被纖毛流推回到宮腔中去。

日常需要戒煙、戒酒、保證充足睡眠、避免久坐、避免在高溫環境中停留太久。